Anfängerkurs für Kinder & Jugendlich ab 6 Jahren

·      Steigerung der Konzentrations- und Lernfähigkeit

·      Verbesserung der Grob- und Feinmotorik

·      Stärkung des Selbstvertrauens, des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit

·      Fitness- und Gesundheitstraining

·      Grundlagen der Selbstverteidigung

·      Abwehr von Distanzangriffen

·      Abwehr von Kontaktangriffen

·      Falltechnik

·      Erfahren der eigenen Stärke

·      Respekt, Fairness und Achtung voreinander

·      Einsatz von Körpersprache