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Anfängerkurs für Kinder & Jugendlich ab 6 Jahren

Wann?

10. April – 10. Juli 2024 (11 Einheiten)
immer mittwochs
17:15 – 18:15 Uhr

 

Wo?

Turnhalle der Grundschule Pliening
Eingang über Kirchweg

Preis

80 € pro Person
Im Preis inbegriffen ist eine Kursversicherung bei Verletzungen

Inhalte

·      Steigerung der Konzentrations- und Lernfähigkeit

·      Verbesserung der Grob- und Feinmotorik

·      Stärkung des Selbstvertrauens, des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit

·      Fitness- und Gesundheitstraining

·      Grundlagen der Selbstverteidigung

·      Abwehr von Distanzangriffen

·      Abwehr von Kontaktangriffen

·      Falltechnik

·      Erfahren der eigenen Stärke

·      Respekt, Fairness und Achtung voreinander

·      Einsatz von Körpersprache

Kursleiter

Andreas Sigl
2. Kyu

Anmeldung

Tel. 0173 / 565 201 0
oder per Email unter